우리는 영의 영역에서 가벼운 몸을 살았고, 결국은 물리적인 측정으로 내려와서 모험과 관능을 경험하기를 바랬지만, 그러기 위해서는 지금의 인간의 몰락이라는 것에서 진동을 줄여야 했다. 우리는 물리적 측정에서 살고 작동하기 위해 체격을 생산했고, 우주비행사들이 우주에 맞는 것처럼 이러한 체격을 착용했다. 외부에서 살고 일하기 위해 우리는 물리적 세계를 경험하기 위해 정신 영역에서 우리의 존재를 그만두었다.
차크라가 뭔지 아세요? 몸의 일부에 집중하면 이 에너지를 움직일 수 있고 느낄 수 있다.
실제로 느끼는 것은 천상의 팔다리가 움직이는 것이지만 실제 체격은 구스플레시와 같은 에너지 이동 반응을 느끼지 못한다.
만약 차크라스가 당신의 천체의 기능이고 당신의 체감에 의해서만 느껴진다면, 당신의 피부 아래에서 미묘한 에너지가 어디로 흘러갔는지를 나타낼 것이다. 천체 감각 시스템
그것은 전체 시스템이 절대적으로 기본적이지만 무자비하게 효과적이다!얼마나 힘들고, 얼마나 효율적일 수 있는지 의심한다면, 15분 동안 시도해 보고 세트 사이에 쉬지 않도록 해!당신의 심장, 폐, 그리고 당신의 몸 안의 모든 근육, 힘줄, 인대가 작동할 것이다. 아마도 당신의 인생에서 결코 이전과는 다른 것일 것이다!지금이 바로 당신이 가장 큰 힘을 발휘하게 하는 정확한 시기다. 당신의 몸이 이전과는 달리 장벽을 뚫고 지나갈 때, 그리고 당신이 그것을 성장할 수 있는 요인을 제공할 때, 이전과는 달리!
트랜스 개인으로서 나는 실제로 신체 수용 문제에 많이 시달려왔다. 아주 오랫동안 내 여자 몸이 내 몸이라는 것을 인정하고 싶지 않았다. 내 머릿속에는 내가 존경하는 잘생기고 근육질의 배우처럼 보였고 거울을 보는 것을 싫어했다. 나는 누군가가 내 몸을 받아들이고 더 잘 돌봐야 한다고 제안할 때마다 화가 났다. 그 여자와 내가 내 머리 속에서 하는 것처럼 보 스웨디시 이지 않을 때, 나는 내가 할 수 있는 방법이 없다고 믿었다. 내 몸을 받아들일지도 몰라 내 자신의 사진을 내 개인 페이스북에 올리는데 1년이 걸렸고 호르몬 치료를 시작하고 내가 원하는 변화를 보기 시작한 후에도 거울을 뒤져서 한 여성의 얼굴을 본다.
나의 오프닝 단락의 또 다른 걱정은 – 당신은 당신의 아스트랄 몸이 어떻게 생겼는지 이해하십니까? 천체를 여행할 때 스스로 볼 수 있다고 알려드렸지만 천체에 모습을 드러낼 수 있는 다른 방법이 있다.
상상력으로 볼 수 있다.
나는 일주일 동안 상상적 업무 방해물들을 계획했던 모든 지침을 즉시 따랐다. 나는 내 시대에 신체 휴식을 설정했다. 그리고 나는 코칭, 작곡, 웹사이트와 전혀 관련이 없는 몇몇 사회 활동을 계획했다.
시체가 어떻게 시체를 해독할 수 있을까? 시간이 흐르면서 몸 안의 독소는 이미 지방 세포 주변과 내부에서 발달했고, 개인의 생활 방식에 따라 수가 증가하고 있다.
신체 해독 랩은 몸 전체를 형성하고, 몸의 지방 세포를 재배치한다.
허벅지, 엉덩이, 그리고 다른 특정한 신체 부위에서 인치를 줄이려는 사람들은 신체 덮개를 사용하여 거의 즉시 체중 감량을 달성할 수 있다.
이 체격 개인들은 더 이상 지방을 태우지 않아도 되기 때문에 심근경색 운동으로부터 멀리 떨어져 있어야 한다.
그들은 전체적인 톤의 몸을 확립하는 데 도움이 될 힘과 저항 훈련에 더 많이 매달려야 한다.
훈련 내내 긍정적인 태도를 유지하는 것은 KEY Youll이다. 만약 당신이 실제로 당신이 스스로 정한 목표를 계속 유지한다면 당신은 스스로를 더욱 밀어붙일 수 있다는 것을 알게 될 것이다. 훈련은 노력이고 심리적으로 매우 피곤할 것이다. 물리적으로는, 우리가 우리의 예비 목표를 놓치기 시작하고, 그래서 강인하게 유지하라. 그리고 당신의 목표를 기억하라. 이것은 당신이 훈련에서 더 압박하는 데 필요한 힘을 제공할 것이다.
비록 여러분이 목표 체중에 도달하면 더 많은 것을 먹을 수 있지만, 여러분은 여전히 여러분이 먹는 음식의 종류를 염두에 둘 필요가 있다!어떤 영양소가 체내로 방출되는 칼로리의 속도를 늦추는지 이해함으로써, 여러분은 그 칼로리의 에너지가 다시 한번 지방으로 유지되기 전에 그들의 다른 기능을 연료로 만들기 위해 마른 조직 세포에 의해 꾸준히 사용될 수 있는지 확인할 수 있다.
항상 손바닥을 아래로 유지하면 지배와 적대감의 징후가 나타난다. 언제 손바닥을 아래로 내려놔야 하고 언제 손을 올려야 하는지 현명하게 선택할 필요가 있다.
언급했듯이, 모든 바디랩 치료가 동일한 결과를 제공하는 것은 아니지만, 한 헬스클럽이 다른 헬스클럽에 제공하는 바디커버의 구별을 이해하는 것은 매우 중요한 건강 스파와 합리적인 체중 감량 결과를 제공한다고 주장하는 마사지 파루가 종종 너무 좋아서 현실적이지 않다는 것을 이해할 필요가 있다.
단순히 한 시간 안에 19인치를 잃는 것에 보디랩만으로는 체중 감량에 도움이 되지 않는다는 것을 이해하는 것은 간단하다.
