내 견해는 시즌의 첫 몇 주 동안 우리가 리그 부서 전체에 걸쳐 평판이 좋은 형태의 사진을 받지 못하는 시기라는 것이고, 패턴이 나타나기까지는 몇 주가 걸린다. 어떤 전문가들은 오래 지속되는 패턴을 보고 어떤 팀은 하우스 우승 전문가라고 추천할 것이고, 어떤 팀은 최종 분석에서 유익할 수 있는 훌륭한 (또는 나쁜) 원정 기록을 가지고 있지만, 나는 축구 무승부 경기를 찾으려고 할 때 그러한 것들을 고려하지 않는다. 그래서, 얼마나 멀리 돌아봐야 할까? 확실히 지난 시즌에는 안 된다 – 나는 6경기 미만의 경기 역사를 다루고 있다(리그 경기만)
박스 크라우치는 축구 스피드 트레이닝 힐의 왕이다. 만약 당신이 정말로 축구를 위해 더 빨리 가고 싶다면, 박스 스쿼트를 많이 한다.
그들은 글루트와 엉덩이에 원시적인 힘과 글루트와 햄스트링에 역동적인 힘을 만든다. 이것은 경기가 막다른 골목에서 시작해서 종종 스톱 앤 스타트 스타일로 경기할 수 있는 축구에 특히 중요하다. 어떻게 러닝백이 홀로 스프린트하고, 2층에 도달하는지 생각해 보라. 그리고 다시 한번 폭발한다.
이것은 폭발적인 스피드 박스 스쿼트가 발전하는 종류의 것이다. 그리고 당신은 또한 박스 스쿼트를 활기찬 노력 동작으로 활용할 수 있고, 따라서 당신의 힘 개발 속도를 향상시킬 수 있다.
솔직히, 만약 당신이 축구를 위해 더 빨리 가고 싶다면, RFD를 확립하는 것을 무시하더라도, 당신은 시간을 잃고 있다!
이제 빠른 그 작은 사람을 보자. 그는 365만 쪼그리고 앉는다. 그러나 그는 몸무게가 180 헤스의 두 배나 나가는 그의 몸무게를 가지고 있다.
그러나 그는 바의 무게 면에서 큰 사람만큼 강하지는 않지만, 그는 큰 사람보다 체중과 관련하여 더 많은 무게를 들어올린다.
스윙은 제대로 하면 박스 스쿼트 외에 다른 어떤 운동보다도 폐차 속도를 위해 더 많은 것을 할 수 있다.
문제는 많은 사람들이 그것을 잘못 한다는 것이다. 그들은 주부 지방 손실 디자인에서 그것들을 하고, 그것을 스포츠중계 반 스쿼트 동작으로 바꾼다.
줄을 서서 앞으로 도약하기 시작하라. 긴 점프의 연속으로 그것을 믿어라. 처음에 시작되었을 때, 범위를 20-yds로 유지하라. 그러면, 결국 당신이 진보하게 될 때, 당신은 거리를 30-yds로 증가시킬 수 있다.
음, 그 첫 토요일 아침 일찍 경기장에서의 그 첫 번째 토요일 아침은 나를 별로 기쁘게 하지 않았다. 두 번째도 세 번째도 아니었다. 하지만 그 후, 엄마는 나의 첫 번째 축구 키트를 집으로 가져왔다. 스터드 신발로 구성되어 있었고, 마법은 즉시 일어났다.
결국 축구 스카프는 축구를 위해 만들어지고 광신적인 팬들만이 그것을 그렇게 큰 가치로 평가할 것이다. 그럼에도 불구하고, 직사각형, 삼각형, 그리고 신선한 디자인과 같은 다양한 색깔과 디자인이 선택되기 시작하면서, 그것은 단지 미래 세대를 위한 거대한 스타일의 진술이 될 것이다. 축구가 살아 있는 한, 축구 두건은 대중에게 유용하고 눈에 띄게 유지될 것이다.
현장에서 수술할 때, 여러분의 발은 약 1초 동안 땅에 부딪혔을 뿐이지만, 자발적인 수축을 위해서는, 몸을 움직이는데 6초가 걸릴 수 있다!당신은 수학 천재가 될 필요가 없다. 그 수치들이 당신에게 좋은 징조가 되지 않는다는 것을 결정하기 위해 카슨 파머: 292야드에 31/42 2 TD와 3 INTs 우리는 그가 일관성 없는 축구를 하고 있을 때 다시 한번 의심스러운 파머로 돌아왔다. 이것은 그가 활용할 수 있는 많은 무기들이 있기 때문에 일어날 필요가 없다. 그 동안 파머는 당신의 라인업에 보관할 가치가 없다.
대학 축구를 환상적으로 만드는 것은 사람이 볼 수 있는 가장 위대한 수준의 순수한 스포츠일 수도 있다는 사실이다. 대부분의 대학 축구 게이머들은 축구를 하는데 결코 소비되지 않을 것이다. 많은 대학 축구 선수들은 대학 축구에서 매년 할 축구의 가장 큰 수준이다. 대학 축구에는 소수의 엘리트 게이머들이 있다.
심지어 캐주얼 팬도 볼 수 있는 게이머들은 독특하다. 선수들은 NFL에서 경기를 할 것이고, 그들이 보내는 짧은 시간에 즐거움을 느낄 뿐이다. NCAA 축구에서 나머지 게이머들은 기본적으로 축구 경기를 사랑하기 위해 경기를 하고 있다.
이것은 축구 훈련에서 잃어버린 원칙인 것 같지만, 시작부터 시작합시다. 이러한 운동을 “최대 이하의 훈련”이라고 부른다. 그들은 자발적인 노력이 덜 필요하기 때문에 끊임없이 순수한 플라이오메트릭으로 분류되었지만, 폭발적인 힘과 반응 능력을 가르치는 데 매우 도움이 된다.
나는 몇 년 전, 내가 10살 정도 되었을 때 축구를 하기 시작했을 때를 명심한다.
그리고 내가 경기장으로 향했던 바로 그 날은 춥고 약간 안개가 낀 날이었다. 나는 그 날에 가장 완전히 흥분하지 않았고, 경기장 전체의 그물이 공이 가야 할 곳이라는 것을 이해했지만, 나는 내가 제공할 수 있도록 다른 선수들이 샤워를 하기를 기다리는 것 외에는 그것을 그곳에 어떻게 도착해야 할지 진정으로 알지 못했다. 전능한 킥을 몇 번 차다
모든 지역에 그룹이 있는 다른 스포츠는 무엇인가? 적어도 4년 동안 팀을 이용하는 다른 스포츠는 무엇인가? 다른 스포츠가 팬들에게 많은 시간 없는 게임을 제공해 준 것은
