저자인 제임스 레드필드는 그의 저서 “The Celestine Present”에서 9번째 통찰력이라고 부르는 것에서 인간의 진보의 미래를 묘사한다.
그는 만약 우리가 그렇게 한다면, 우리는 우리의 진동을 우리가 같은 선택을 하지 않는 사람들에게 알아차리지 못하는 수준으로 올릴 수 있을 것이라고 말한다.
그렇게 함으로써, 우리는 장벽을 분리할 수 있을 것이다.영혼의 세계로부터 우리를 마음대로 움직인다. 그러나 이 정도의 진동을 보존하기 위해서, 우리는 두려움을 없앨 것을 요구할 것이다.가중치를 구입하고 처리해야 하는 필요성 이러한 것들은 일반적으로 상당히 많은 비용이 들 뿐만 아니라 공간을 소모하고, 일반적으로 먼지를 모으게 되고, 부적절하게 사용되면, 큰 부상을 초래할 수 있다.
예, 여러분은 역도, 요가, 또는 여러분의 체중 운동 일상에 가는 것을 포함할 수 있습니다. 하지만 만약 여러분이 기본적인 장비 없는 운동을 여러분의 운동 프로그램의 핵심으로 삼는다면, 여러분은 여러분이 할 수 있는 거의 모든 것들과 비교할 수 없는 종류의 힘을 개발할 것입니다.외식을 할 때 얼마나 많은 칼로리가 증가하는지 전혀 이해하지 못하기 때문에 집에서만 섭취하세요? 그리고 기댄 몸을 얻기 위해서는, 다이어트 계획에서 칼로리를 줄이는 것이 중요하다. 섭취하는 음식의 질과 양을 조심하라.나는 마지막 단락 당신의 천상의 몸의 미묘한 에너지가 당신의 체격에 영향을 미칠 수 있다는 것을 증명해야 한다.
그러나 그것은 복잡하고 매우 마스터하기 어렵다.대부분, 당신이 이미 무언가 잘못되었다고 느끼기 때문에 병원에 간다. 그러나, 당신이 전체적으로 일을 할 때, 당신은 또한 이러한 나쁜 징조가 일어나는 것을 피하기 위해 노력하는 것에 집중한다.
당신이 항상 아프면 당신은 건강한 심신을 가질 수 없다, 그러므로 적응하라. 예방의 1온스보다 더 전체적인 방법과 기억은 확실히 치료의 1파운드의 가치가 있습니다!만약 여러분이 건강한 심신을 유지하고 싶다면, 그것은 이른 아침에 거의 비타민을 터트리지 않고 그것을 그대로 둔다. 여러분은 여러분의 건강과 건강과 웰빙에 확실히 맞는 라이프스타일을 만들어야 한다.
일을 하는 전체적인 방법은 전적으로 라이프스타일 지향적이다, 왜냐하면 그것은 여러분이 평가하는 것을 돕는 데 도움이 되는 길을 벗어나기 때문이다.heat 사물들은 당신의 일상 생활에서 고치는 것을 필요로 하고 또한 확대해야 하는 것. 그것은 인체가 독성 물질로 가득 차도록 자극하는 모든 음식들을 피하는 것을 의미할 것이다. 요가나 마사지의 종류에서 완전한 휴식과 더불어, 운동은 그 장점에 기여할 것이다. 영구적인 수정을 하는 것이 더 나은 거래일 것이다.때때로 또 다시 해독 프로그램을 반복할 필요가 없는 티비들명상을 하는 동안, 나는 실제로 내가 많은 빛의 존재들을 발견하였던 베일의 다른 면을 자주 방문하였습니다. 이 가벼운 존재들은 실제로 실제로 물리적 타입의 외관을 가지고 있습니다, 그리고 여기 물리적인 형태에서 우리가 서로 연관시키는 것과 같은 방법으로 그것들과 관계할 수 있도록 허락합니다.그런데 어느 날 갑자기 나의 주영혼 가이드가 그를 있는 그대로 보게 해주었다. 빛의 존재였다. 그리고 놀랍게도, 나는 나 자신을 빛의 존재로 보았다.당신의 몸과 사랑에 빠지다. 당신이 당신의 몸에 대해 사랑하는 중요한 것은 무엇인가? 그들에게 관심을 끌고, 그것에 대해 토론하고, 그들을 존중하라 – 비록 여러분의 몸이 여러분이 바랐던 방법을 개발하지 않았더라도 – 그것은 여러분의 폐가 숨쉬고, 심장이 뛰고, 위가 흡수되고, 여러분의 간이 여러분의 피를 얼마나 잘 걸러내고 있는지 알아채세요. 몸을 움직인다; 당신의 태반이 얼마나 쉽게 생명을 지탱하는지를 발견하라. 당신의 몸은 실제로 실패하지 않았다. 만약 있다면, 당신의 몸은 생명을 유지하는데 매우 성공적이다.그러면 여러분은 씻기 위해 무엇을 해야 할까요? 처음에, 당신은 담배연기를 멀리하고, 가공된 음식을 적게 먹으며, 당신의 몸에 어떤 화장품과 크림을 사용하는지 등 위에 대구 오피 서 언급한 오염물질들 중 몇 가지를 줄이거나 제거하는 것으로 시작할 수 있다.
또 다른 장점도 있나요? 여러분은 여러분의 코어를 깊게 끌어당기고 있고, 여러분의 몸 안에 있는 거의 모든 중요한 근육 그룹들에 대해서 생각해 보세요! 예를 들어, 여러분이 일상적인 오래된 팔굽혀펴기를 할 때, 여러분은 복근, 전체 허리, 가슴, 다리, 심지어 반복을 끝내기 위해 여러분의 발까지도 사용할 필요가 있습니다! 당신은 또한 표준 스쿼트를 하면서 많은 근육집단을 고용한다.
당신이 고려할 수 있는 거의 모든 칼슘체조운동에도 정확히 같은 것이 적용된다! 그리고 또 다른 이점; 여러분이 모든 근육 그룹을 동시에 사용하고 신체 일부를 분리하지 않기 때문에, 여러분은 운동하는데 많은 시간을 절약할 수 있어요!
