디지털 사진 스포츠는 상당히 도전적일 수 있다.

스포츠 사람들은 높은 움직임의 양 때문에 쉽게 사진을 찍을 수 있는 과제를 제시하지 않는다. 그러나 당신은 정말로 훌륭한 스포츠 디지털 사진을 얻을 수 있다.

가장 훌륭한 스포츠 디지털 사진은 좋은 계획과 실행이 필요하다.

주스는 검토하기 매우 힘든 범주로, 우리의 팔레오 시대 이전에 우리 대부분에게 생각해야 할 것이다. 좋은 오래된 주스 한 잔이 우리의 건강에 좋다는 것을 항상 배웠지만, 대부분의 팔레오 애호가들은 주스가 단지 농축된 형태의 설탕이라는 것을 알고 있기 때문에, 만약 당신이 곧은 신선한 주스를 원한다면, 그리고 당신이 단지 과일을 먹는 것이 더 나을 것이다. 주스 중독과 싸우기 위해 당신은 항상 스프를 만들 수 있다.

리처, 그것은 반짝이는 물과 한 부분 주스인데, 매우 상쾌하고 죄책감을 느끼지 않을 수 있다!

상자 밖에서 생각해 봐. 요즘 같은 시대에는 다른 곳에 사는 사람들을 팀에 둘 수 있어. 다른 곳에 사는 사람들을 가질 수 있어. 네 사람들과 꼭 가까이 살 필요가 없어. 네 사람들이 꼭 네 근처에 살 필요가 없어. 사례를 보면, 나는 덴버 브롱코스와 함께 일하는 의사의 개인 휴대폰 번호를 가지고 있고, 내가 문제가 있을 때 또는 내 고객들 중 몇몇이 문제가 있을 때 그에게 전화를 걸고, 내 집에 와서 여행할 개인 마사지를 받을 거야. 필요한 경우, 내 백업 계획이 백업 계획이 있도록 3인조 베이비시터 팀이 있다.

운동 경기 경기 중 실용적인 카타 훈련의 부활과 동의어가 된 이름들이 몇 개 있다(아이언 애버네시가 가장 널리 퍼져 있는데, 그의 책과 DVD를 손에 넣을 수 있다면, 그렇게 할 것을 권한다) 대다수의 강사들은 단지 움직임을 보여 주고, 복사한 다음, 다른 카타를 배우게 된다. 그리고 또 다른 카타를 배우게 될 때쯤에는 내가 와도에서 나의 첫 단을 받았다. 류는 12카타를 알고 있었고, 10년 후 나는 20년 정도 되었다. 오늘 나는 단지 5년 정도밖에 하지 않는다. 그러나 나는 이 5년들을 정말로 알게 되었다. 그것들은 더 이상 빈 시퀀스가 아니다.

카타 내의 움직임은 자세히 가르쳐질 것이고, 카타의 라이브 스파링 섹션에서 탐구되고 시험된 응용 프로그램이 취해지고 전체 훈련 세션의 핵심을 형성할 것이고, 특정 자세는 처음부터 훈련될 수 있도록 분해될 것이다. 자세가 강하고, 몸 구조가 잘 정렬되어 있고, 이동의 시작, 중간, 끝에서 최대 힘을 생성할 수 있다.

이것이 나의 훈련 파트너에게 어떤 영향을 미칠 것인가? (그러니까 실제 시나리오에서 어떻게 작동하리라고 기대하겠는가)

이런 방아쇠 같은 생각이 나타날 때마다 칼라는 경계를 나타내는 돌담을 시각화할 것이다. 다음 그녀는 저항이 줄어들면서 두려움이 줄어들면 여러 개의 돌을 발로 차거나 캐논 공으로 벽을 쏘아서 간신히 벽을 완전히 철거할 때까지 그녀를 만날 때마다 돌을 한두 개 제거하는 것을 상상할 계획이다.

토너먼트 싸움에서 성공하려면 공격적이고 싸움 지향적인 태도가 필요하다. 가라데 키드 기억하시죠? 코브라 카이는 싸움, 공격, 문제를 일으키는 것에 관한 모든 것이었다. 강사는 무술의 신체적 측면에 너무 집중하는 말썽꾸러기 학교와 강사들을 배출한 말썽꾸러기였다. 균형 잡힌 무술가는 트로피와 경쟁 순위를 얻는 것이 아니라 기술과 인격을 발전시키는 것이다.

위의 예들 각각은 카타가 무술에 얼마나 널리 퍼져 있는지를 보여준다. 그러나 오늘날 많은 사람들은 카타 연습이 쓸모없고 시간 낭비라고 말하면서 피하는 것을 선택한다.

왜 이것이냐? 후나코시가 가타 한 대에 10년을 보냈는데, 윙춘이 다음 해를 배우기 전에 1년 내내 먹튀검증 한 가지 양식을 마스터한다고 주장한다면, 그 안에 뭔가 있을 것이다. 우리가 요점을 놓치고 있는 것일까? 우리의 지혜로는 우리가 무술의 중요한 요소가 아니더라도 가치 있는 요소와 연락이 끊겼는가?우선 그것을 직시하라; 우리는 거의 완전히 자기 방어가 필요한 세상에 있다.

매일 사람들은 때때로 절대적으로 아무것도 이유 없이 강탈당하거나 매를 맞는다. 적어도 자기 방어에 대한 기본적인 지식을 갖는 것은 내가 누군가를 공격할 위기에 처한 강도라면 솔직히 말해서 그들이 내 머리를 걷어차는 것은 나쁜 생각이 아니라는 것을 알고 있다.

두번!

만약 당신의 장면이 잘 켜진다면 이것은 모두 잘 된 것이다. 하지만 만약 당신이 밤에 디지털 사진 촬영을 실내에서 하고 있는데 빛이 충분한 빛을 제공하기에 충분하지 않다면? 대부분의 경우, 야간에 실내 경기장에 조명이 잘 켜지지만, 항상 좋은 디지털 사진을 보장하지는 않는다. 스포츠 사진에서 우리는 디지털 사진의 예술적 가치와 입력과 카메라의 제어만을 통제할 수 있다는 것을 이해할 필요가 있다.

우리는 디지털 사진 스포츠 사진에서 그것이 시작되는 도전이 될 것이라는 것을 깨달아야 한다.

그래서 여기 디지털 스포츠 사진에서 양을 증가시킬 수 있는 것들이 있다.

빛의

스쿼트는 우연히도 최고의 다리와 전신 운동 중 하나이다.